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  • Karen C

5 cosas que debes hacer para que tu día termine perfectamente


Imagen de Freepik.

Organízate, planea y agradece todo lo que recibiste al final de tu jornada laboral.

Una de las mayores satisfacciones de la vida es salir de la oficina alegres de haber realizado un buen trabajo, incluso un día poco productivo o malo puede terminar muy bien con tan sólo quince minutos súper productivos.

De acuerdo con el experto Jeff Shore, estas son las cinco formas para lograr esto:

1. Vacía tu bandeja de entrada. Los expertos en productividad te dirán que tener la bandeja de tu correo vacía te hará más efectivo. Haciendo esto posiblemente te hará sentir que tienes un mayor orden en tu vida. Si tienes la bandeja de entrada vacía, significa que todo está en su lugar: ya sea en la basura, calendario o en el correo de la otra persona.

2. Determina qué es lo que hará que mañana sea especial. Muchas veces vivimos con una mentalidad de tiempo y esfuerzo: “Trabajé mucho hoy y fue un día largo, seguro fui muy productivo”.

Esto no siempre es cierto. Algunos de mis días más agotadores no necesariamente he sido la persona más productiva. No es sobre el tiempo y la cantidad de trabajo, sino sobre los resultados y un esfuerzo intencionalmente importante.

3. Cómete una rana. Mark Twain decía que si comes una rana viva antes que cualquier cosa por la mañana, nada más en tu día será tan malo. Estoy de acuerdo, pero el consejo también incluye lo último que haces antes de irte a tu casa.

Si dejas una tarea molesta para el día siguiente, te irás de tu escritorio con una nube negra en tu cabeza. Por otro lado, si terminas ese pendiente antes de irte, te sentirás más libre.

4. Haz algo bueno por alguien más. La clave aquí es la intencionalidad. Planea terminar tu día haciendo algo específico y bueno por alguien más, un compañero, amigo, familiar, cliente, etcétera.

Es imposible hacer algo por un individuo sin sentirte bien contigo mismo. Te podrás ir de tu trabajo sabiendo que ayudaste a otra persona y estarás más tranquilo.

5. Agradece. Tienes un trabajo. La gente te paga. Debido a esto puedes poner comida en tu plato. Tienes una gran oportunidad, educación y esperanza.

¿Tienes idea lo raro que es eso si te comparas con otras personas en el mundo? Tómate un momento antes de apagar todo y agradece lo que tienes en la vida. Cuando ves las cosas desde otra perspectiva, terminarás tu día más animado y fuerte.

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